এই ফলগুলি যে আমাদের হত্যা করতে পারে

Anonim

বিষাক্ত নিউক্লিয়াস

স্বাস্থ্যের জন্য ফলের বহু গুণাবলী আমরা সকলেই জানি। অন্যদিকে, আমরা যখন ওষুধের অধীনে থাকি তখন ফলগুলি এড়াতে খুব কমই শুনি, এমনকি শ্রদ্ধার বিধিও যাতে তারা আমাদের অসুস্থ না করে। ভুলভাবে, কারণ ফল এবং শাকসবজি সত্যিকারের ঝুঁকি বহন করে।

ফলের অল্প-পরিচিত ঝুঁকির মধ্যে, তাদের গর্তে জড়িত সবার মধ্যে প্রথমে রয়েছে। কিছু লোক আসলে তাদের ফলের মূলটিতে খুব বেশি না হলেও কিছুটা কামড়ানোর প্রবণতা রাখে। তাদের করা উচিত নয়।

আমাদের পুষ্টিবিদ আলেকজান্দ্রার রেশন ব্যাখ্যা করেছেন যে এড়ানো ভাল। পিটস ইন, উদাহরণস্বরূপ, এপ্রিকটস, পীচ, বরই এবং চেরিগুলি বেশ বিষাক্ত হতে পারে এবং এটি বিষক্রিয়া হতে পারে। সুতরাং এটি মুছে ফেলা এবং বিশেষত এটি চোষতে মজা না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এপ্রিকট, বরই এবং চেরি তাদের কার্নেলের বিষাক্ততার জন্য শীর্ষ 3 বিপজ্জনক ফল: এগুলিতে স্বল্প পরিমাণে সায়ানাইড থাকে । তবে উচ্চ মাত্রার পরিমাণ মারাত্মক হতে পারে।

পুষ্টিবিদরা আশ্বাস দেয়, তবে এটি চিবানো উচিত নয়, নেশার ক্ষেত্রে খুব কমই দেখা যায়। মারাত্মক বিষের ঝুঁকির জন্য প্রকৃতপক্ষে নিউক্লিয়াকে গিলে ফেলতে হবে।

ফলগুলির আরেকটি জ্ঞাত ঝুঁকি: তাদের অ্যাসিডিটি। সকালে লেবু পিষে কাঁচের অনুগামীরা সাবধান হন। এমনকি এই ফলের অনেক গুণ থাকলেও এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

ডোজ মনোযোগ দিন। অল্প পরিমাণে, লেবু উদাহরণস্বরূপ দাঁত সাদা করতে সহায়তা করে তবে কোনও অ্যাসিডযুক্ত খাবারের মতো এটিও প্রচুর পরিমাণে এনামেলকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং এইভাবে গরম এবং ঠান্ডায় দাঁতের সংবেদনশীলতা বাড়ায়।

লেবু শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বালাও করতে পারে এবং নাকের ঘা হতে পারে। নিয়মিত লেবুর শোষণেও অম্বল হতে পারে। যদি এটি অত্যধিক হজম করতে সহায়তা করে তবে এটি গ্যাস্ট্রোফেজিয়াল রিফ্লাক্স এবং পেটে ব্যথা সহ বমি বমি ভাব হতে পারে।