অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি: আপনার প্যান্টি লাইনারগুলির সাথে এড়াতে 4 টি ভুল

Anonim

যদিও তাদের রচনাটি নিয়ে বিতর্কগুলি তুচ্ছ করে, প্যান্টি লাইনারগুলি মহিলাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। তোয়ালে বা ট্যাম্পোনগুলির চেয়ে পাতলা তবে কম শোষণকারী, তারা সাধারণত ব্যবহৃত হয় যখন whenতুস্রাব কম গুরুত্বপূর্ণ হয় (পিরিয়ডের শুরু বা শেষ)। আপনার আন্ডারওয়্যারগুলি প্রতিদিনের অসুবিধা থেকেও রক্ষা করতে পারে: সাদা স্রাব, ঘাম, ছোট প্রস্রাব ফাঁস …

তবে এই অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি অংশীদারদের সাথে ভুলগুলি এড়ানো উচিত:

ভুল # 1: এটি প্রতিদিন পরুন

প্যান্টি লাইনারগুলির প্রতিদিনের ব্যবহার মহিলাদের অন্তর্বাস শুকিয়ে যাওয়ার জন্য এবং দেহের তরল এবং ঘাম থেকে রক্ষা করার জন্য ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে।

কেন: এই সুরক্ষাগুলি রাসায়নিকগুলিতে পূর্ণ। এগুলি struতুস্রাবের এক বা দুই দিন আগে বা পরে ব্যবহার করা যেতে পারে তবে তাদের আপত্তি করবেন না, কারণ তাদের বেশিরভাগই ঘাম বাধা দেয় এবং সঠিক বায়ুচলাচল রোধ করে। "এটি ত্বকের জ্বালা, এমনকি মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং এমনকি যদি প্রতিদিন পরা থাকে তবে খামিরের সংক্রমণ এবং যোনি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। এটিও মনে রাখা উচিত যে এটি স্বাভাবিক নয় প্রতিদিন প্যান্টি লাইনার পরুন। প্রাথমিকভাবে ধাত্রীর সাথে সম্পাদিত পেরিনাল পুনর্বাসন জরুরি, " অ্যামেলি চ্যাটেলেন বলেছেন।

এই চিকিত্সা যে কোনও বয়সে করা যেতে পারে। পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তার বা ধাত্রীকে জিজ্ঞাসা করুন।

প্রস্রাব করার সময় বা দুর্গন্ধের ক্ষেত্রে ব্যথার ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের কাছে যান।

ভুল 2: এটি নিয়মিত পরিবর্তন করবেন না

এটি ঘটে যে কিছু মহিলা সকালে এটি ইনস্টল করে এবং এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন না হয়ে সারাদিন ছেড়ে যায়।

এ কেমন ভুল ? "আপনি যখন নিয়মিত প্যান্টি লাইনার পরিধান করেন, এটি প্রায়শই কারণ সেখানে মূত্র নষ্ট হয়ে যায়।

সুতরাং: বিপরীতে, প্যান্টি লাইনারগুলি সর্বাধিক 4 থেকে 6 ঘন্টা ব্যবধানে বেশ কয়েকবার পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ।

এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: যদি আপনি খামিরের সংক্রমণের ঝুঁকিতে পড়ে থাকেন তবে সুতির অন্তর্বাস পরিধান করা ভাল, এটি এমন উপাদান যা ত্বক এবং যৌনাঙ্গে আরও ভাল বায়ুচলাচলকে অনুমতি দেয়।

তেমনি , খুব আঁটসাঁটো প্যান্ট পরা এড়িয়ে চলুন, যা ছত্রাকের সংক্রমণ এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের বিকাশ ঘটাতে পারে।